Laufende TriYoga®-Kurse:
Regelmäßige Yogapraxis führt zu körperlicher, emotionaler und geistiger Stabilität und Flexibilität.
Yoga fördert Balance, Gleichgewicht, Rhythmus und löst tief liegende Spannungen - physisch als auch psychisch und verstärkt damit den Fluss der Lebensenergie. Dies fördert die essentielle Gesundheit, Gesundheit die alle Ebenen des menschlichen Daseins betrifft.
Yoga hilft Gesundheit zu erhalten, ist aktive Prävention von Krankheit und ist auch eine ideale Begleitung bei vielen chronischen Erkrankungen.
- Die Kurse beinhalten Körper-, Atem-, Konzentrationsübungen und Meditation.
- Matten und andere Hilfsmittel sind vorhanden.
- Ca. 2 Stunden vor dem Kurs keine schweren Mahlzeiten mehr einnehmen.
- Bitte pünktlich und in bequemer Kleidung kommen.
- Kein Yoga bei akuten Erktankungen, bleib bitte zu Hause und kurier dich aus!
- Bei chron. Beschwerden gib mir bitte vor Beginn des Kurses Bescheid.
Mellach:
- Dienstag 18.00 - 20.00 (120 min.) All Level
Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich!
Anmeldung erbeten: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Kein Kurs in den Weihnachts-, Semester-, Osterferien und an Feiertagen!
Ort:
Mellach: Eckhof, Murbergstrasse 153 a, 8072 Fernitz-Mellach
in Enzelsdorf (bei Werkstatt Murberg)
Kosten:
Kurs (10 Einheiten a´120 min): € 190.-
Probestunde: gratis, bei freien Plätzen jederzeit möglich, bitte um Anmeldung! Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
