Yoga ist das größte Geschenk, das man teilen kann! (Kali Ray)
KURSSTART 2023:
Fernitz-Mellach: Dienstag, 24.01.2023
Reguläre Kurse:
Regelmäßige Yogapraxis führt zu körperlicher, emotionaler und geistiger Stabilität und Flexibilität.
Yoga fördert Balance, Gleichgewicht, Rhythmus und löst tief liegende Spannungen - physisch als auch psychisch und verstärkt damit den Fluss der Lebensenergie. Dies fördert die essentielle Gesundheit, Gesundheit die alle Ebenen des menschlichen Daseins betrifft.
Yoga hilft Gesundheit zu erhalten, ist aktive Prävention von Krankheit und ist auch eine ideale Begleitung bei vielen chronischen Erkrankungen.
Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich! Gratis Schnupperstunde, bitte um Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mellach:
Dienstag: 18.00 - 20.00 (all Level)
Adresse: Eckhof, Murbergstr.153a, 8072 Fernitz-Mellach
Kein Kurs in den Weihnachts-, Semester-, Osterferien, an Feiertagen!
TriYoga® Teacher Training:
TriYoga LehrerInnen Ausbildung BASICS bis LEVEL 2 auf Anfrage.
Für Gruppen ab 6 TeilnehmerInnen.
Workshops:
Flow&Glow!
3h all Levels Flow
Du möchtest Deinem Körper mit einem dreistündigen Flow etwas Gutes tun und mal länger fließen als in einer regulären Yogaklasse? Dieser Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene bestens geeignet, ich biete für die Asanas und Kriyas Varianten von Basics-Level 3 an- wähle die für Dich passende.
Termine in Planung
Hyperslow!
The Art of Relaxation
Regeneratives Yoga für Entspannung&Heilung. Die Stellungen werden mit diversen Hilfsmitteln unterstützt und lange gehalten. Dieses bringt ungewohnte Muskel- Bindegewebs- und Sehnenstreckung mit sich die zu einer außergewöhnlich tiefen Entspannung und auch Schmerzlinderung führen. Die sanfte und langsame, aber trotzdem tiefe Atmung trägt zusätzlich zu einem Gefühl innerer Ruhe und tiefer Entspannnung bei.
Termine in Planung
